Mittwoch, 22. Januar 2014

Vitamin B3 - Niacin

Vitamin B3 (Niacin)


Es ist verantwortlich für den Aufbau und die Erneuerung der Zellen und die Regeneration der DNA.
Es wird auch für ein starkes Nervensystem, für gesunde Haut und ein gut funktionierendes Verdauungssystem benötigt.
 Zu den Mangel­er­schei­nungen gehören  unspezifische Beschwerden wie Konzentrations- und Schlafstörungen, Gereiztheit oder Appetitlosigkeit.  Hautveränderungen in Form von Rötungen und Entzündungen, Hornhautbildung, oft mit schmerzhaften Einrissen, und sogar Dermatitis mit starkem Juckreiz.  Magenschleimhaut-Entzündungen und Darmerkrankungen wie häufiger  Durchfall. Gedächtnisstörungen, Orientierungsverlust und Depressionen. Bei fortgeschrittenem B3 Mangel kann es zu der  typischen Krankheit „Pellagra“ kommen. Es gehören auch Dermatitis, Durchfall und Demenz zu den Vitamin B3  Mangelsymptomen gehören.
 Es ist wichtig für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, für den Fett- und Eiweiß- Stoffwechsel, hat einer  positive Auswirkung  auf die Energieversorgung und dadurch die Leistungsfähigkeit des Körpers.
 
Vitamin B3 - Niacin - ist in folgenden Produkten der Trisana AG enthalten:
 
Mentsl Balance
Pura Vida
O2 Power Booster
Multivital-E-Complex
Menop Balance
Ferro-Vital
Formula-B-Complex
Linea
Optovital
Vits for Kids

Dienstag, 19. November 2013

Weisheiten


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If we are demoralized, sad and only complain, we’ll not solve our problems. If we only pray for a solution, we’ll not solve our problems. We need to face them, to deal with them without violence, but with confidence - and never give up. If you adopt a non-violent approach, but are also hesitant within, you’ll not succeed. You have to have confidence and keep up your efforts - in other words, never give up.

Sonntag, 10. November 2013

Burn out

Fast jeder Mensch kennt Phasen, in denen er sich abgeschlagen und ausgelaugt fühlt. Glücklicherweise geht dieser Zustand häufig von ganz alleine zurück, leider wird dieser Zustand aber für viele Menschen- überwiegend Frauen- zu einem Dauerzustand mit nachhaltigen negativen Folgen. Früher ging man davon aus, dass dieser Zustand überwiegend psychische Ursachen hat, da die Auslöser fast immer im seelischen Bereich gesucht wurden. Dazu gehören

    • Stress beruflicher oder privater Art,
    • anhaltender Schlafmangel,
    • private und geschäftliche Sorgen,
    • Überforderung im Beruf, sowohl quantitativer als auch qualitativer Art,
    • überstandene schwere Krankheit oder
    • körperliche Überanstrengung.
Wenn die Erschöpfung zum Dauerzustand wird, wird es Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Natürlich ist unsere Psyche und unsere Einstellung mitentscheidend für dieses Gefühl, aber immer häufiger lesen wir in der Fachpresse: Erschöpfung entsteht durch Energiemangel!
Jede körperliche und geistige Anstrengung verbraucht Energie, die wieder aufgefüllt werden muss. Dies erfolgt über die ausgewogene Ernährung, Regenerationsphasen und ausreichend Schlaf. Wenn dieser Ausgleich nicht erfolgt, kommt unser Energiestoffwechsel in eine Schieflage und in ein Energiedefizit. Unterversorgung wird auch dadurch gefördert, da Anstrengungen körperlicher und seelischer Art einen erhöhten Sauerstoff- als auch Nährstoffbedarf nach sich ziehen. Gerade in der kalten Jahreszeit haben viele Menschen Probleme wegen der geringen Sonnenstrahlung. Denn Licht ist Leben- und Lichtstress fördert Burn out!
Um Burn out zu verstehen und zu vermeiden, müssen wir eine Brücke zwischen Psyche und Körper schlagen und wichtige körperliche Störfaktoren wie Mikronährstoffmangel, Lichtmangel, chronische Entzündungen, Störungen des Verdauungsapparates, Schlafmangel, tägliche Aufnahme von Giftstoffen aber auch die Anforderungen an ans auf ein erträgliches Maß reduzieren.
Bei Mattigkeit und Erschöpfung kann allein schon die Zufuhr der richtigen und wichtigen Vitalstoffe den Zellen wieder die Energie zurückgeben, die sie zur Stärkung brauchen. Das ganze Orchester der Nährstoffe muss in Harmonie "schwingen"! Wir möchten aus diesem Orchester 2 Stoffe exemplarisch herausnehmen, um die Bedeutung aufzuzeigen.
Vitamin B 12 gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Es ist eigentlch auch ein Coenzym, Methylcobolamin. Das Zentralatom ist Kobalt. Es nimmt Einfluss auf das Zellwachstum wie auch die Zellteilung und ist für die Bildung der sauerstofftransportierenden roten Blutkörperchen unverzichtbar. Außerdem wird dieses Vitamin zum Aufbau der Nervenscheide (Myelinscheide) benötigt und stärkt die Nervenfunktion. Bei Stress kommt es leicht zu einem Mangel, da es bei körperlicher als auch seelischer Belastung in größeren Mengen verbraucht wird. Vitamin B 12 erhöht die nervliche Belastbarkeit.
Ein zweiter Vitalstoff, den wir in diesem Zusammenhang näher betrachten wollen, ist das Coenzym Q 10. Die Kraftwerke in den Zellen, die Mitochondrien, brauchen diesen Vitalstoff für ihre Arbeit. Bei Erschöpfung ist nahezu immer ein erniedrigter Q 10- Spiegel festzustellen. Ein Auto ohne Zündkerzen kann auch nicht fahren!
Ich empfehle deshalb immer wieder, gerade bei den ersten Anzeichen von körperlich/ seelischer Erschöpfung auf die ausreichende Versorgung des Körpers mit Vitalstoffen zu achten. Ich empfehle deshalb gerade jetzt zur Herbst- und Winterzeit täglich eine Portion TRISANA PURA VIDA zu sich zu nehmen. Man kann das PURA VIDA mit Body Secret mischen - eine bessere und gesündere Zufuhr wichtiger und ausgewogener Nährstoffe wird es schwerlich geben.

"Meat and fish are the richest source of dietary CoQ10 and levels over 50 mg/kg can be found in beef, pork, and chicken heart, and in chicken liver. Dairy products are much poorer sources of CoQ10 compared to animal tissues. Vegetable oils are also quite rich in CoQ10. Within vegetables, parsley, and perilla are the richest CoQ10 sources, but significant differences in their CoQ10 levels can be found in the literature. Broccoli, grape, and cauliflower are modest sources of CoQ10. Most fruit and berries represent a poor to very poor source of CoQ10, with the exception of avocado, with a relatively high CoQ10 content." Wkipedia"
 
Daneben sorgt die regelmäßige "Entrümpelung" mit TRISANA BAS, Hepar und Colon Balance wieder für frei fließende Energie, mehr Power und Ausdauer - kurz: man fühlt sich wieder leistungsfähig und beugt einer Chronifizierung bis zum Burn out vor. 

Herbert Vater nach einer internen Mitteilung der Trisana AG ©Herbert Vater, San Juan, Siquijor 6227, Philippines

Mittwoch, 16. Oktober 2013

Mangosteen-Saft

Der Saft aus Garcinia mangostana, gemischt mit 25 % Granatapfelsaft ist ein reines Naturprodukt. Es enthält weder Farb- noch Duftstoffe und ist frei von Verdickungsmitteln und Konservierungsstoffen. Der Saft unterstützt das Immunsystem, hilft dem Körper beim Kampf gegen Entzündungen und kann den Fettstoffwechsel unterstützen. Dem Saft werden antivirale und antibakterielle Eigenschaften nachgesagt, was ganz besonders in der kühlen und kalten Jahreszeit von Bedeutung ist. Außerdem lässt Mangosteen-Saft den täglichen Stress erträglicher werden und unterstützt jeden Menschen auf seinem Weg zu innerer Harmonie und Gesundheit.
Dosierungsempfehlung: Täglich zwischen 30 und 90 ml vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen, entweder pur oder mit Fruchtsaft gemischt. Auch in Kombination mit Balsamico-Essig als Aperitif oder Digestif geeignet.

Donnerstag, 3. Oktober 2013

Fortissimum

TRISANA® Fortissimum ist ein hocheffizientes Produkt zur Steigerung der physischen Ausdauer und Erhöhung der männlichen Leistungsfähigkeit. Gerade in der heutigen Zeit zählen Fleiß, Erfolg und die Fähigkeit zu Multitasking zu den hoch angesehenen sozialen Werten, insbesondere bei Männern, die primär als Leistungsträger unserer Gesellschaft gelten. Damit einher geht die Erwartung, dass jeder Mann in jeder Lebenslage und zu jeder Zeit seinen Mann stehen kann. In einer zunehmend stressbelasteten Zeit führt dies zu einer enormen Erwartungshaltung bezüglich "seiner" funktionierenden Männlichkeit zu mangelnder Libido in Kombination mit einer schlechteren Durchblutung der inneren Organe, die sich wiederum in zunehmender Unlust niederschlagen kann. Dieser Teufelskreis kann sich negativ auf die Psyche und Partnerschaft auswirken.


Fast jeder kennt es, doch es gehört nach wie vor zu den Tabuthemen, über die man nicht gerne spricht. Doch das Thema ist mitten unter uns: in Österreich haben 750.000 Männer Potenzprobleme, in der Schweiz werden es genau so viel sein und in Deutschland ca. 8 Millionen. Dies reicht von gelegentlicher Erektionsschwäche bis zu kompletter Impotenz. Und dabei ist es nicht allein ein Problem älterer Männer, denn immer mehr junge Menschen sind betroffen. Die Ursachen sind vielfältig und sowohl psychischer wie auch physischer Art. Unser heutiger Lebensstil mit Stress, Überforderungen, Versagensängsten, Reizüberflutung, Multitasking und vieles mehr wirkt sich nicht gerade liebesfördernd aus. Daneben gibt es auch jede Menge körperlicher Ursachen wie systemische Erkrankungen der Blutgefäße wie Arteriosklerose, Zuckerkrankheit, Herz- Kreislauferkrankungen, Nieren- und Leberstörungen, Erkrankungen des Nervensystems, Hormonerkrankungen wie Unter- und Überfunktion der Schilddrüse sowie Depressionen. Aber auch der chronische Gebrauch von Genussmitteln wie Alkohol und Zigaretten , erhöhte Blutfette und hohe Cholesterinspiegel wie auch Fettleibigkeit erhöhen das Risiko. Besonders katastrophal für die Potenz des Mannes ist das gleichzeitige Auftreten mehrerer Risikofaktoren.
Auch die Einnahme von Arzneimitteln kann als ungewollte Nebenwirkung zur Erektionsschwäche führen. Dazu gehören:
Alle blutdrucksenkenden Medikamente wie Betablocker, Reserpin, Dihydralazin, Clonidin,
entwässernde Medikamente wie Spironolacton, Hydrochlorothiazid,
Herzmittel wie Digitalis und Verapamil,
Blutfettsenker, hauptsächliche die Clofibrate,
Antidepressiva,
Tranquilizer wie Benzodiazepine,
Schlafmittel wie Barbiturate,
Aufputschmittel und Anreger aus der Gruppe der Amphetamine,
Migränemittel,
Cortisonpräparate,
Opiate,
Krebsmittel (Zytostatika).
Impotenz verursacht keine körperlichen Schmerzen. Dennoch ist dieses Problem von grundsätzlicher, manchmal sogar von existentieller Bedeutung. Denn jeder Mann will, ohne Rücksicht auf sein Alter, allzeit bereit seinen Mann stehen. Der Zustand dieser sexuellen Belastungen sind schwer zu definieren. Die Übergänge von kurzen Störungen bis hin zu dauerhaften Problemen sind fließend. Bei Erektionsstörungen sind schwere psychische Belastungen zu erwarten, weil wir Männer meinen, immer und allzeit bereit sein zu müssen und wir Männer eine übertriebene Erwartungshaltung und ein Leistungsdenken entwickeln, die Angst entstehen lässt, als "Versager" da zu stehen.
Entscheidend für die Erektion ist der glatte Muskel des Schwellkörpers (Corpus cavernosum). Chemische Botenstoffe- die Neurotransmitter- entspannen die Muskulatur im Penis. Dadurch werden die Arterien erweitert und es fließt mehr Blut in den Penis. Gleichzeitig wird durch die glatten Muskelzellen der Blutabfluss gedrosselt. Die Blutplättchen dichten die Venen ab und kein Blut kann zurückfließen. Die Steuerung des ganzen Ablaufs erfolgt über übergeordnete Zentren. Neben einer intakten Psyche sind ein normaler Hormonhaushalt, eine intakte Nervenversorgung und ungestörte Durchblutungsverhältnisse die Voraussetzung.
Erektionsfördernde Botenstoffe werden an den Penis weitergeleitet und als Botenstoff aus der Gefäßwand Stickstoffmonoxid (NO) freigesetzt. Dieses NO ist ein Proto- Hormon, das keinen Rezeptor braucht und nur kurze Strecken überwinden kann, bevor es sich selbst zerstört. Es steigert in den glatten Muskelzellen des Schwellkörpers die Produktion von cyclischem Guanosinmonophosphat (cGMP), das zur Erektion führt. Nicht nur die Erektion, sondern auch die Aufrechterhaltung einer Erektion ist im Endeffekt die Folge der vermehrten Blutfüllung des Schwellkörpers und des vermehrten Blutflusses in den Penis.
Und genau hier setzt die Wirkung der TRISANA® Fortissimum Kapseln an. Hochdosiertes L- Arginin als reine Aminosäure führt über diesen biochemischen Mechanismus zur Erweiterung der Blutgefäße und zur Erektion, weil einfach ausreichend Blut in die Schwellkörper einströmen kann. Diese Wirkung ist in vielen Studien bewiesen worden. Die Erforschung der Wirkweise und der vielfältigen Einsatzgebiete wurde 1998 mit dem Medin- Nobelpreis belohnt!!
TRISANA® Fortissimum Kapseln enthalten pro Kapsel 580 mg L- Arginin feinster Reinheit und Qualität und ist nach der FCA- Technologie entwickelt und hergestellt. Sie sind zuckerfrei und für Diabetiker bestens geeignet, ausserdem Laktose- und Glutenfrei. Als körpereigene Substanz ist die Verträglichkeit auch bei höherer Dosierung hervorragend. Zur Daueranwendung empfehlen wir 1 Kapsel pro Tag, initial kann die Dosis auch auf 2 Kapseln erhöht werden, um schnell höhere Wirkspiegel zu erreichen. Gegenüber chemischen Produkten zur Erektionsseigerung wirkt TRISANA® Fortissimum langsamer, da der Arginin- Spiegel erst über einige Wochen aufgebaut werden muss, aber letztlich langfristiger und ohne Nebenwirkungen!!!
Auch bei unerfülltem Kinderwunsch kann TRISANA® Fortissimum eine effektive Hilfe sein. Denn Spermien enthalten viel L- Arginin und erhöht die Anzahl und Beweglichkeit der Spermien. Dies wurde in mehreren Studien festgestellt. Deshalb: Paare mit Kinderwunsch sollten TRISANA® Fortissumim begleitend einnehmen.
Diabetiker profitieren von der Einnahme von TRISANA® Fortissimum, weil es die Insulinsensivität der Zellen erhöht. Im klinisch- chemischen Bereich wird Arginin bei koronaren Herz- und Gefäßerkrankungen eingesetzt, besonders bei Arteriosklerose und Bluthochdruck.
Arginin spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem und in der Leber, weil es dort für die Harnstoffbildung und den Ammoniakabbau benötigt wird. Die Bildung von Wachstumshormonen wird angeregt und verbessert die Fettverbrennung, selbst der Haarwuchs soll laut einigen Studien wieder angeregt werden.
TRISANA® Fortissimum Kapseln bringen nicht nur mehr Spaß an der Liebe, sondern schenken wieder mehr Glück und Ausgeglichenheit, wenn es mit der Liebe wieder klappt. Als semi- essentielle Aminosäure kann dieses körpereigene Substanz vom Körper selbst hergestellt werden, wenn aber hohe Belastungen und Stress Einzug gehalten haben, kann die Menge Arginin nicht ausreichen und muss substituiert werden.
Wissenschaftler der Universität Exeter fanden sogar heraus, dass durch die zusätzliche Einnahme von L- Arginin eine Leistungssteigerung von ca. 20% eintritt. (Ausschüttung von Wachstumshormonen, die das Immunsystem aktivieren und die Fettverbrennung ankurbeln)
 

 
Hilfe bietet TRISANA® Fortissimum, ein Diätetisches Lebensmittel bzw. Ergänzungsnahrung mit der Substanz L-Arginin. Im Gegensatz zu chemischen Präparaten wie Sildenafil, Tadalafil oder Vardenafil zeigt die Aminosäure L-Arginin praktisch keine Nebenwirkungen.
TRISANA® Fortissimum enthält als Monopräparat hochdosierte 580 mg L-Arginin!!
TRISANA® Fortissimum enthält weder Fett noch Kohlenhydrate und ist laktose- und glutenfrei, kann somit auch Diabetikern empfohlen werden.
Verzehrempfehlung: 1 Kapsel morgens oder abends auf nüchternen Magen bzw. mindestens 3 Stunden nach der letzten Mahlzeit mit viel Flüssigkeit einnehmen.
Inhalt:
Blisterpackung mit 20 Kapseln = 10 Tage
Art.Nr. 40062
Endverkaufspreis brutto 29,16 EUR/ 34,99 CHF 
TRISANA® Fortissimum ist ab Mittwoch, den 02. Oktober 2013 erhältlich und auch online bestellbar.                       
Als Einführungsangebot bieten wir Ihnen 3+1 an, bei 3 bestellten TRISANA® Fortissimum,erhalten Sie eine Packung gratis. Dieses Sonderangebot gilt nur bis einschließlich 31. Oktober 2013.
 
Persönliche Anmerkung von mir:
Wie ist sich diese Wirkung zu erklären? L-Arginin gehört zu den nicht essentiellen Aminosäuren. D. h., der Körper kann es seber bilden aus den essentiellen Aminosäuren. Es ist schon seit dem Ausgang des 19. Jahrhunderts bekannt. Arginin kommt in zahlreichen Lebensmitteln vor, sowohl tierischer als auch pflanz;icher Herkunft.und auch in Seafood,
Die Wirkung besteht darin, dass das Immunsystem gestärkt wird, sodass Wunden schneller heilen.
Es wirkt blutdrucksenkend. Diese Wirkung kommt höchstwahrscheinlch zustande dadurch, dass die Blutgefäßwände wieder elastischer werden. So kommt es dann auch zu einer Steigerung der Durchblutung, die auch erklärt, warum L-Arginin hilfreich ist bei "erektier Dysfunktion" (Erektionsschwäche des Mannes).
Ebenso zeigen zahlreiche Studien, dass L-Arginin stressreduzierend wirkt, und auch stabilisierend wirkt be Angstzuständen u.ä.
Trisana fortsissimum ist relativ hocdosiert für ein Nahrungsergänzungsmittel. Damit ist Trisana mal wieder ein Coup gelungen, wenn man dann noch daran denkt, welche Besonderheiten die Trisana-Produkte sowieso aufweisen, insbesondere der FCA-Standard (Free of Chemical Additives).
© Herbert Vater, San Juan, Siquijor, Philippines, October 2013

Dienstag, 1. Oktober 2013

Dalai Lama

We need to be clear which emotions are harmful and which are helpful; then cultivate those that are conducive to peace of mind. Often, due to a lack of knowledge, we accept anger and hatred as natural parts of our minds. This is an example of ignorance being the source of our problems. To reduce our destructive emotions we strengthen the positive ones; such emotional hygiene can contribute to a healthier society.