Mittwoch, 16. Juli 2014

Urweizen und Nahrungsergänzungsmittel


Es ist eine unbestreitbare Tatsache,  dass wir heute um Nahrungsergänzungsmittel nicht mehr herumkommen, weil unser Bedarf an Nährstoffen durch unsere Lebensweise sehr viel größer  geworden ist. Gleichzeitig ist der Gehalt an Nährstoffen in unseren Lebensmitteln gesunken dank der industriellen ausbeuterischen Landwirtschaft. Es versteht sich von selbst, dass die Nahrungsergänzungsmittel biologisch einwandfrei sein sollten. D. h., die Inhaltsstoffe sollten frei von chemischen Additiven wie chemischen Armomastoffen, Konservierungsmitteln, genmanipulierten Substanzen etc. sein. Dies wird dokumentiert durch das Siegel FCA (free of  chemical additives).
Und die Komposition sollte dazu beitragen, die natürlichen physiologischen Funktionen des Menschen aufrecht zu erhalten. Die Trisana AG

 erfüllt all diese Voraussetzungen.

Die Wirkung dieser außerordentlich guten Mittel kann man aber noch verstärken, indem man seine Nahrung auf Urweizen umstellt. Denken Sie bloß nicht, dass der heutige Weizen noch der eigentliche Weizen wäre. Der heutige Weizen ist die Ausgeburt sogenannter Zuchterfolge, die den Ernte-Ertrag vervielfachen, dafür aber die Qualität drastisch reduziert. Es gibt eine Firma, die sich auf die Herstellung und den Vertrieb v on Urweizenprodukten spezialisiert haben. Ich rede von Khorasan http://www.gesundheitaktivteam.com/gesundheitsprodukte/gesunder-weizen-khorasan/ zu beschäftigen.
. Das Thema ist so interessant, dass ich Ihnen dringend empfehle, sich intensiv mit dem hier angegebenen link zu beschäftigen.

s. a. http://www.gesundheitaktivteam.com/2014/07/16/urweizen-und-nahrungserg%C3%A4nzungsmittel/, http://naturheilpraxisvater.blogspot.com/ und http://www.naturheilpraxisvater.info/2014/07/16/urweizen-und-nahrungserg%C3%A4nzungsmittel/

© Herbert Vater, San Juan, Siquijor, Phillipines, July 2014 


Freitag, 11. Juli 2014

Es gibt viele Gründe, sich für TRISANA Qualitätsprodukte zu entscheiden!






Nachfolgenden Artikel veröffentliche ich mit ausdrücklicher Genehmigung des Autors Reinhard Bursian, Gründer der Trisana AG (Herbert Vater)

Es gibt viele Gründe, sich für TRISANA Qualitätsprodukte zu entscheiden!


Als ich 1999 die TRISANA gründete, hatte ich ein Ziel: für jeden Menschen die Chance für eine stabile Gesundheit zu ermöglichen! Dabei ist die gleichwertige Betrachtung von Körper, Seele und Geist notwendig, um die Gesundheit als harmonische Schwingung zu sehen. Gesundheit bedeutet Harmonie und Gleichklang der Lebensrhythmen. Wenn dieser Gleichklang gestört ist, kann es zur Krankheit kommen.

Wichtig ist auch, dass ich von Anfang an die chronobiologischen Zusammenhänge bei der Entwicklung der Produkte beachtet habe. Denken Sie einfach an die chinesische Organuhr[1]   im Siebentage- Rhythmus. Immaterielle Einflüsse können unser Leben und unsere Gesundheit stark beeinflussen. Denken wir nur an Liebe, Haß, Sympathie, Eifersucht und Neid. Das wusste schon Hildegard von Bingen, die diese negativen immateriellen Einflüsse als „dunkle Säfte“ bezeichnete.
Organuhr - Quelle unbekannt - aus www.symptome.ch › ... › Chinesische Medizin - TCM
oder an die seit Hippokrates bekannten Genesungsperioden nach Infekten, Operationen und Entzündungen
Ich betrachte jede Krankheit als Störung unserer inneren Harmonie.

Wir Menschen bestehen aus Nährstoffen, die wir essen oder unser Stoffwechsel synthetisiert. Derzeit hat die Biochemie ca. 100 verschiedene biologische „Zahnräder“ identifiziert. Die Aufstellung von Listen mit der Einteilung der Nährstoffe befriedigt zwar unser Wissen, alles messen und einordnen zu können. Es bedeutet aber auch eine große Gefahr, die lebenserhaltenden Nährstoffe reduziert als isolierte chemische Substanzen zu sehen. Das Aufzählen von Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Aminosäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelemente usw. sowie die Angabe der  Tagesbedarfszahlen erwecken den falschen Eindruck, die isolierte Zufuhr dieser Nährstoffe reicht aus, unsere Gesundheit und unser Leben erhalten zu können.

Was ich auch einfacher sagen kann: wenn ich einen am Baum ausgereiften Bio- Apfel esse, dann liegt in diesem Apfel das Vitamin C nicht als reine Ascorbinsäure vor, sondern der Apfel enthält auch sämtliche biologischen Vorstufen , die während der Reifung der Frucht zum Aufbau des Vitamin C geführt haben. Natürliches Vitamin C entsteht in reifen Früchten aus Glukose, der von der Pflanze aus den Ausgangsstoffen CO2, Wasser und Sonnenlicht durch Assimilation gebildet wird. (Primärstoffwechsel der Pflanzen) Mit Hilfe pflanzlicher Enzyme und unter dem Einfluss von Sonnenlicht  wird die Glukose in mehreren Schritten zu Vitamin C aufgebaut. Sinngemäß ähnlich verhält es sich mit allen anderen Vitaminen und bioaktiven Nährstoffen in pflanzlichen Lebensmitteln. Damit ergibt sich ein wesentlicher Unterschied zwischen natürlichen und synthetischen Nährstoffen und Bestandteilen von Nahrungsergänzungsprodukten.[2]

Isoliert betrachtet sind synthetische und natürliche Nährstoffe chemisch identisch, doch liegen die natürlichen Nährstoffe im natürlichen Umfeld ihrer unzähligen biologischen Metaboliten vor, was die Verträglichkeit und Verwertbarkeit dieser Nährstoffe für den menschlichen Organismus zum Teil ganz wesentlich beeinflusst. (Watzl, Leitzmann: Bioaktive Substanzen in Lebensmitteln, Haug Verlag) Den synthetischen Vitaminen fehlt komplett das Umfeld der Vorstufen. Daneben enthalten natürliche Vitamine auch zahlreiche Begleitstoffe wie Chlorophyll, Flavenoide, Lignane, Carotinoide usw., die für den Menschen als Sekundär- Nährstoffe bezeichnet werden.

Geradezu einmalig bei der Betrachtung der TRISANA- Produkte ist das konsequente Bemühen, durch wissenschaftlich fundierte Kombinationen mit korrespondierenden Substanzen die Verwertung und Bioverfügbarkeit zu steigern, um den Menschen ein Optimum an Nachhaltigkeit zu garantieren. TRISANA hat gegen viele Widerstände bereits im Jahre 2000 Calcium mit Magnesium im Verhältnis 2:1 kombiniert, diese Formel ist heute bei vielen Mineralwässern das Werbeargument Nr. 1. TRISANA hat als erstes Unternehmen in Europa OPC Weintraubenextrakt mit Resveratrol kombiniert und damit ein hocheffizientes „Anti Aging- Produkt“ auf den Markt gebracht. Mit PURA VIDA ist es gelungen 81 verschiedene Inhaltsstoffe in eine verträgliche und trinkbare galenische Form zu bringen. Body Secret bringt Menschen in Form- die Reihe lässt sich ohne Mühe problemlos fortsetzen.

Was ich Ihnen sagen will: viele Großunternehmen im Direktvertrieb verwenden nur synthetische Vitamine und Mineralstoffe aus dem Labor. Und wir sehen immer häufiger obskure Kombinationen  mit wenig Sachverstand – aber mit viel Werbepower.

Deshalb ist es mir so wichtig, Ihnen den Rücken zu stärken. Sie vertreten ein wissenschaftlich arbeitendes Unternehmen mit Produkten der höchstmöglichen Qualitätsstufe.  Wo immer möglich, setzen wir natürliche Substanzen ein. Denn die Kraft der Pflanzen entsteht durch die Kraft der aufgenommenen Sonne.

Fragen Sie einfach, ob andere Unternehmen für jede eingesetzte Substanz ein Qualitäts- und Analysenzertifikat haben, ob auf Schwermetalle und Pestizide und sonstige Verunreinigungen geprüft wird,  ob gentechnikfreie Pflanzenextrakte eingesetzt werden, keine Rohstoffe aus China und sonstigen dubiosen Quellen eingesetzt werden und eine Produktion nach strengen pharmazeutischen Regeln garantiert wird.

Ich verspreche Ihnen – Sie werden nur ganz wenige Firmen finden!





Reinhard Bursian
im Mai 2014





[1] Die chinesische Organuhr besagt, dass die 12 inneren Organe vom Qi, der Energie als Lebensessenz, was viel viel mehr ist als die Energie, die aus der Steckdose kommt, durchflossen werden. Dies geschieht in einem bestimmten Rhythmus, der sogenannte Maximalzeiten beinhaltet. So hat z. B. das Herz seine Maximalzeit von 11 bis 13 Uhr. D. h., zu dieser Zeit ist das Organ Herz besonders energiereich oder besser gesagt, sollte es sein. Wenn dies nicht der Fall ist, hat das gesundheitliche Nachteile. Auch die offizielle Medizin fängt an, solche Phänomene zur Kenntnis zu nehmen, was z. B. Auswirkungen auf die Dosierung von Medikamenten hat. (Fußnote von Herbert Vater)
[2] Dies erklärt z. B. auch, warum die Erwärmung der Nahrung in der Mikrowelle so schädlich ist. Die Mikrowelle ist eine Radarstrahlung. Diese führt zur Rotation der Zellkerne in den Zellen. Verkürzt ausgedrückt kommt es dadurch zu „Reibungshitze“ mit extrem hohen Temperaturen. Dabei bleibt das Vitamin in seiner chemischen Summenformel erhalten. Aber es verliert seine biologische Aktivität, was z. B. im Kupferkristallisationstest nachweisbar ist. Damit wird ein Lebensmittel, in der Mikrowelle erwärmt, zu einem toten Mittel! (Fußnote von Herbert Vater)

Montag, 7. Juli 2014

Sommer - Licht und Schatten

Nach dem Winter freuen sich die Menschen meist auf die ersten wärmenden Sonnenstrahlen. Denn Sonnenkraft ist meist auch Lebenskraft! Mit eher gemischten
Gefühlen sehen Menschen mit einer "Sonnenallergie" dieser Zeit entgegen. Denn bei ihnen führt die Sonne zu Pusteln und anderen "allergischen" Hauterscheinungen. Man muss dazu sagen, dass es eine Sonnenallergie ad definirtonem nicht geben kann. Allerdings kommt es zunehmend vor allem bei dem ersten intensiveren Hautkontakt mit der Sonne nach dem Winter zu allergieähnlichen Hauterscheinungen, sodass es dem geplagten Patenten egal sein mag, wie das Kind nun wirklich heisst. Allerdings wird dieser Begriff häufig für verschiedenen Problem der Haut verwendet, die auch ganz andere Ursachen haben können. Hautärzte bezeichnen deshalb lieber den Begriff der "Photodermatose", und meinen dabei alle Hauterkrankungen, die durch Sonnenlicht ausgelöst oder beeinflusst werden. Denn nicht immer ist tatsächlich eine allergische Reaktion beteiligt.

Bei einer polymorphen Lichtdermatose juckt die Haut und kurz danach bilden sich Pusteln. Diese zeigen sich Stunden oder Tage nach der Sonnenbestrahlung , besonders am Dekolleté, an den Armen und im Gesicht. Bis heute ist unbekannt, warum gerade Frauen so häufig davon betroffen sind.

Eine weitere Form der Photodermatose ist die sogenannte "Mallorca- Akne". Hier kommt es zu einer Reaktion zwischen dem UV- Licht und Emulgatoren oder Fetten in Sonnenschutzmitteln, die zu pickelartigen und juckenden Knötchen führt.

Was ist zu tun, wenn man eine sehr empfindliche Haut hat und den Sommer trotzdem genießen will?

An erster Stelle ist der lokale Sonnenschutz mit einem hochwertigen Sonnenspray (LF über 30!!) zu nennen, der parfumfrei sein sollte. "Öko-Test" rät zu Mitteln mit Kamille. Nur "PC30 N, Lösung" vom Anbieter Terra-Bio-Chemie enthält ein Extrakt aus Kamilleblüten und schneidet mit der Note "sehr gut" im Test ab. Danach gilt die langsame Gewöhnung an die Sonne, wobei die Mittagshitze absolut tabu sein sollte.

Aus der  Produktpalette der Trisana AG empfehle ich die präventive Einnahme von Calmag Kapseln

und TRISANA OPC 95 - Kapseln, die auch bei Rötung unbedingt eingenommen werden müssen. OPC 95 Kapseln beugen der Hautalterung durch UV- Strahlung vor. Bei eingetretender Rötung und Entzündung der Haut ist TRISANA Aloe vera Spray
oder Gel Mittel der Wahl. Im Gesicht empfehle ich  über Nacht OPC - Creme
messerrückendick aufzutragen und über Nacht einwirken zu lassen.

Ihr Heilpraktiker
Herbert Vater







auf der Grundlage einer Mitteilung von Dr. Günther Döllein, wiss. Beirat Trisana-AG


Freitag, 4. Juli 2014

Joggen, Walken, Gehen?

Wussten Sie schon, dass jeder Mensch zwei Anti-Aging- Ärzte hat? Es sind die Beine. Wenn Sie einen Spaziergang im Park machen, im Wald, am See oder in einem Gebiet, das Sie noch nicht kennen: Sie entdecken Neues, genießen die frische Luft und entspannen sich. Es passiert aber noch mehr. Sportwissenschaftler sagen: Sie heilen sich und beugen Zivilisationskrankheiten vor. In letzter Konsequenz kann das zu einer Verlängerung der Lebenserwartung führen. Der Mensch ist für das Gehen gemacht. Er baut sich auf und gewinnt neue Kräfte.

Wie viel muss es sein? Die Auswertung zahlreicher Studien ergab, dass alles auf die Formel 7 x 30 hinausläuft, d.h. an 7 Tagen die Woche jeweils 30 Minuten gehen. Dabei spielen wunderbare Selbstheilungskräfte eine Rolle, denn beim Gehen bildet sich deutlich mehr Interleukin-6 als im Sitzen. Und dieser Stoff beeinflusst das Immunsystem sehr stark, so dass der Körper vermehrt Krankheitserreger, Giftstoffe und Abfallprodukte unseres Stoffwechsels ausscheiden kann.

Viel hilft nicht immer viel. Professor Froböse von der Sporthochschule Köln bewies, dass Joggen zwar vergleichbare körperliche Effekte hat wie Gehen, allerdings ist Gehen alles in allem gesünder. Messungen zeigen: Immer, wenn man beim Joggen mit dem Fuß aufkommt, müssen Knie- und Hüftgelenke das Dreifache des Körpergewichts auffangen. Beim Walken ist es immer noch das doppelte Körpergewicht. Beim Gehen nicht. Eine britische Studie zeigt, dass selbst beim zügigen Gehen der Gelenkknorpel nicht abgenutzt wird - im Gegenteil, es kann sogar Gelenkschmerzen lindern.

Das Nationale Krebsforschungsinstitut der USA und auch die Deutsche Krebshilfe sprechen davon, dass täglich 30 Minuten gehen hilft, das Krebsrisiko zu senken. Darüber hinaus gibt es ernstzunehmende Hinweise, dass regelmäßiges Spazierengehen den Ausbruch bzw. das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit verzögern kann.

Für jeden Schritt ist unsere Wirbelsäule dankbar, denn beim Gehen werden die Wirbel leicht gegeneinander verschoben und damit die Bandscheiben "massiert", so dass Nährstoffe aus dem Rückenmarkskanal in die Bandscheiben eindringen und sie geschmeidig und stabil halten. Bei jedem Schritt gehen unsere Adern mit. Die Blutgefäße werden flexibel, so dass - laut der Sporthochschule Köln - sogar der Blutdruck sinken kann. Dieser Effekt ist mitunter mit der Einnahme von Blutdrucksenkern vergleichbar. Die Muskelaktivität baut das Stresshormon Cortisol ab, und wir werden ruhiger und ausgeglichener. In einigen Fällen kann Spazierengehen auch depressive Phasen mildern. Möglich wird das durch die Freisetzung bestimmter Hormonen (Serotonin z. B.), die die Stimmung aufhellen können.

Tun Sie etwas Gutes für Ihre Gesundheit, indem Sie täglich 30 Minuten bewusst spazieren gehen. Meiden Sie Fahrstühle und Rolltreppen, gehen Sie einige Etagen zu Fuß. Lassen Sie öfter das Auto stehen. Steigen Sie eine Haltestelle vor "Ihrer" Station aus und gehen Sie den Rest des Weges zu Fuß. Essen Sie bewusst mit Genuss. Ich empfehle 1 x täglich 20 g TRISANA® Pura Vida mit 36 Obst- und Gemüsepulvern, 11 Vitaminen, 7 Mineralstoffen und reichlich Ballaststoffen plus 2 x 1 Kapsel
TRISANA® OPC 95 zusammen mit täglich einem Glas TRISANA® Kollagen-Drink, Und nie fehlen dürfen Basenkapseln
zum Entsäuern, 2 Kapseln morgens, 1 mittags!















(nach Dr. Günther Döllein, wiss. Beirat der Trisana AG, modifiziert von Herbert Vater, unabhängiger Vertriebspartner, Trisana AG)
 

Freitag, 6. Juni 2014

Besonders wichtige Nahrungsergänzungsmittel

Idealer Weise ernähren wir uns mit biologisch angebauten Vollwertnahrungsmitteln. In der Tat sollten wir das auch versuchen, anstatt bei ALDILIDLMANN die Wiesenhähnchen für 30 ct./kg billiger zu ergattern, weil sie seit neuestem mit genmanipuliertem Soya grossgezogen werden, OHNE Deklaration!!! Aber selbst, wenn wir nicht auf solche miese Tricks reinfallen und unsere Nahrungsmittel im Bioladen kaufen, ist es heute so, dass der Apfel von heute nur noch ca. 1/5 des Vitamingehaltes eines Apfels von 1950 hat (http://www.ariva.de/forum/Studie-Wie-wir-unsere-Tiere-zu-Tode-zuechten-486491). Vergleichbares trifft auf andere Lebensmittel (Lebensmittel sind Mittel zum Leben!!!) ebenso zu (ibid).

Hinzu kommt, dass unsere heutige Arbeitswelt mit drastisch mehr Stressfaktoren durchsetzt ist, als dies 1950 der Fall war. Ein Beispiel: Heute sollte ein angehender Schornsteinfegemeister Abitur als Bildungsvoraussetzung mitbringen (http://www.kaminkehrer-biederer.de/download/ausbildungsprofil.pdf).

Natürlich versuchen wir, uns so gesund wie möglich zu ernähren, aber wir kommen nicht mehr drumherum, fehlendes zu substituieren (von aussen zuzuführen), Auch hier wieder benutzen wir Produkte, die nach der FCA-Technologie hergestellt sind (Free of Chemical Additives). Nur diese erfüllen die Forderung, dass keine genmanipulierten Stoffe enthalten sind, keine Geschmackskorrigentien, keine Farbstoffe, dass keine Tierversuche dahinter stecken etc.

Es hat sich aus Erfahrung herausgestellt, dass uns in unserer "modernen Zivilisationsgesellschaft" (sie ist weder sonderlich modern und ob sie zivilisiert ist, möchte ich in Anbetracht der Ukraine, Syrien, Palästina/Israel, Nigeria etc. etc. jedem Leser selbst überlassen, zu beurteilen) 8 Stoffe in besonderem Masse fehlen:

Coenzym Q10:
Einer der wichtigsten Nährstoffe überhaupt. Der Organismus ist wie ein Kraftwerk, das ein Leben lang Energie liefern muss, denn diese Energie verleiht uns Freude. In den Mitochondrien ist Coenzym Q10 an der sogenannten "aktiven Phosphorylierung" beteiligt, mittels derer über 90 % der Körperenergie in Form von ATP gewonnen wird. Deshalb weisen auch die Organe mit dem höchsten Energiebedarf die höchsten Q10-Mengen auf: Herz, Leber, Lunge.

Selen:
Selen ist Baustein des Enzyms Glutathion-Peroxidase, die für die Eliminierung von zellschädigendem Wasserstoffperoxid zuständig ist. Darüber hinaus trägt Selen zur Erhaltung normaler Haare und Nägel, zu einer normalen Schilddrüsenfunktion, zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur normalen Spermabildung bei. Außerdem trägt Selen dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.


Magnesium:
Das Element ist an der Aktivierung von über 300 Enzymen beteiligt. Entsprechend viele Health Claims gibt es: Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktionen bei. Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen Eiweißsynthese bei. Zusätzlich trägt das Element zum Elektrolytgleichgewicht bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.


Zink:
Noch so ein Tausendsassa unter den Elementen. Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare, Nägel, Knochen und zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei. Besonders wichtig ist der Beitrag von Zink zur normalen DNA-Synthese, zur normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion sowie zur normalen kognitiven Funktion. Nicht zu vernachlässigen ist auch der Beitrag zum normalen Fettsäure- und Vitamin A-Stoffwechsel plus der normalen Eiweißsynthese.


Omega-3 Fettsäuren:
Omega-3 Fettsäuren sind in Fisch vorhanden, sowie in Walnuss-, Raps-, Soja- und insbesondere Leinsamenöl. Speziell zwei der Omega-3-Fettsäuren sind von hohem Interesse, die Docosahexaensäure (DHA) und die Eicosapentaensäure (EPA). DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und einer normalen Sehkraft bei. Die positive Wirkung stellt sich ab einer Menge von 250 mg DHA pro Tag ein. Außerdem tragen DHA und EPA zu einer normalen Herzfunktion bei (positive Wirkung ab täglich 250 mg DHA+EPA zusammen). Beide Omega-3 Fettsäuren tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei. Diese positive Wirkung stellt sich ab einer täglichen Aufnahme von 3 g DHA+EPA zusammen ein.


Probiotika:
Es handelt sich um Zubereitungen, die lebensfähige Mikroorganismen enthalten. Diskutiert wird, dass diese Bakterienkulturen die natürliche Darmflora unterstützen sollen. Eine derartige Darmflora ist wichtig für eine geregelte Verdauung und damit auch für eine Ausscheidung von Schadstoffen aus dem Darm. 


Sekundäre Pflanzenstoffe:
In den angelsächsischen Ländern auch als "Superfood" bekannt. Selbst wenn Sie täglich Obst, Gemüse, Salat und geschrotetes Getreide essen, werden Sie vermutlich nicht oder nicht immer genügend sekundäre Pflanzenstoffe zu sich nehmen. Grund ist, dass viele Obstsorten nicht vollreif gegessen werden, Gemüse hat oft lange Transportwege hinter sich, so dass deren Nährstoffgehalte sich bereits abgebaut haben. Hier kann gezielte Nahrungsergänzung mit Superfood wohltuend helfen.


Vitamin D:
Die natürliche Quelle für Vitamin D ist Sonnenlicht, besonders im Sommer. In den übrigen Monaten verbringen die Menschen einen Großteil ihrer Zeit in geschlossenen Räumen, so dass die Vitamin D Produktion im Körper heruntergefahren wird. Deshalb ist es wichtig, zusätzlich zur Nahrung Vitamin D zuzuführen, denn dieses Vitamin trägt nicht nur zur Erhaltung normaler Knochen, normaler Zähne, normaler Muskelfunktionen und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, sondern hat noch eine Funktion bei der Zellteilung. Das bedeutet, dass Vitamin D lebenswichtig ist.


Zitiert nach Dr. Günther Döllein, wiss. Beirat Trisana AG

Hilfreiche Produkte zur Behebung solcher Mangelzustände sind 

Pura Vida
mit 36 Obst- und Gemüsezusätzen, 11 Vitaminen, 7 Mineralien und zahlreichen hochwertigen Ballaststoffen, Colon Balance mit Bakterienkulturen, Hepar zur Entgiftung, Calmag (u. a. wg. Magnesium) und Bio-Selen. 






 Colon Balance
(mit Bakterienkulturen)
















Hepar (Entgiftung)



















und Calmag
wegen seines optimalern Magnesium-Gehaltes,

















© Herbert Vater * San Juan * Siquijor 6227 * Philippines * June 2014

Dienstag, 27. Mai 2014

Medikamente - Wechselwirkungen

Mediamente - Wechselwrkungen

Bislang wurde in der klinischen Pharmakologie die Frage der Wechselwirkung von Medikamenten recht stiefmütterlich behandelt. In Zeiten der zunehmenden Alterung unserer Gesellschaft iat das problematisch, weil immer mehr bevorzugt ältere Patienten eine Vielzahl verschiedener Medkamente einnehmen und dann u. U. ein gefährlich toxischer (giftiger) Mix im menschlichen Körper entsteht.

Dankenswerter Weise hat die Trisana AG sich dieses Themas angenommen und dazu etwas von der wissenschaftlichen Abteilung übernommen, was ich hier wiedergebe:

  1. Magenpräparate mit Saft, Limonade, Wein oder Sekt

    Antazida sind säurebindende Mittel, die gern gegen Sodbrennen genommen werden. Diese Präparate enthalten oft Aluminium, das in Verbindung mit Citrat aus Limonade, Wein, Sekt oder Saft besonders leicht in das Blut übergehen kann. Als Folge können sich Verwirrung oder Krämpfe einstellen.


  2. MAO-Hemmer mit biogenen Aminen

    Der Wirkstoff Tranylcypromin wirkt als sogenannter MAO-Hemmer (Handelsname: Parnate oder Jatrosom) stimmungs- und antriebsfördernd. Dieser Wirkstoff kann in Kombination mit biogenen Aminen, z.B. Tyramin, derart stark blutdrucksteigernd wirken, dass es sogar zu Hirnblutungen kommen kann. Biogene Amine sind vor allem in Hartkäse, Salami, Schinken, Heringen und vielen Beeren und Nüssen vorhanden. Diese Lebensmittel müssen bei Einnahme von MAO-Hemmern unbedingt gemieden werden.


  3. Blutverdünner und grünes Gemüse

    Blutverdünner mit Warfarin oder Phenprocoumon (Marcumar) hemmen die Blutgerinnung, um z.B. Schlaganfällen oder Herzinfarkten vorzubeugen. Diese bluverdünnende Wirkung der Medikamente kann durch viel grünes Gemüse wie Spinat, Broccoli oder Bohnen gestört werden. In solchen Fällen sollten kleinere Portionen des Gemüses gegessen werden.


  4. Schmerzmittel und Ballaststoffe

    Ballaststoffe (z.B. aus Hülsenfrüchten, Müsli oder Vollkornprodukten) können die Aufnahme von Schmerzmitteln wie ASS, Ibuprofen oder Paracetamol aus dem Dünndarm in das Blut verzögern oder sogar unterbinden. Das bedeutet, dass Schmerzen nicht, nicht vollständig oder sehr spät gelindert werden. Deshalb empfiehlt sich der Verzehr von ballaststoffhaltigen Lebensmitteln erst zwei Stunden nach der Einnahme von Schmerzmitteln.


  5. Antibiotika oder Osteoporosemittel und Milchprodukte

    Antibiotika sind Arzneimittel, die gegen Bakterien wirken. Diese Medikamente dürfen nicht zusammen mit Milch, Milchprodukten oder kalziumhaltigen Mineralwässern eingenommen werden, da das Kalzium sich mit dem Antibiotikum verbindet und es unwirksam macht. Zwischen der Einnahme von Antibiotika und Milchprodukten muss daher ein zeitlicher Abstand von mindestens zwei Stunden liegen. Das gilt auch für die Einnahme von Bisphosphonaten gegen Osteoporose. Auch diese Wirkstoffe können mit Kalzium unlösliche Komplexe bilden, die dann vom Körper nicht mehr aufgenommen werden können.


  6. Eisenpräparate, Antibiotika, Antiasthmatika und Koffein oder Alkohol

    Wer Eisenpräparate nimmt sollte weder Kaffee noch Schwarz- oder Grüntee oder Alkohol trinken, da das Eisen sonst unter Umständen nur unvollständig aufgenommen wird. Koffein kann zusammen mit Antibiotika zu Schlafstörungen oder Herzrasen führen. Nehmen Asthmatiker oder Patienten mit Bronchitis Medikamente mit dem Wirkstoff Theophyllin ein, so kann die Zufuhr von Koffein Atemnot auslösen. Zu beachten ist, dass Koffein auch in Colagetränken enthalten ist.

  7. Grapefruitsaft

    Grapefruit(saft) ist ein Lebensmittel, das mit wenigstens 50 Arzneimitteln zum Teil lebensbedrohliche Wechselwirkungen eingehen kann. Dazu gehören Cholesterinsenker (z.B. Simvastatin (Zocor), Levastatin usw., nicht jedoch Pravastatin), Mittel gegen Bluthochdruck, Herzmedikamente (z.B. Adalat, Verapamil, Nifedipin usw.), Immunsuppressiva (z.B. Ciclosporin), Bezodiazepine (z.B. Wirkstoff Midazolam (Dormicum)), Antihistaminika (z.B. Terfenadin, Teldane) oder auch Johanniskrautpräparate.

Empfehlung: Medikamente grundsätzlich nur mit Leitungswasser einzunehmen. Befolgen Sie stets die Einnahmehinweise laut Packungsbeilage und fragen Sie in Zweifelsfällen immer Ihren Arzt.


 Unsere Empfehlung: Essen Sie stets ausgewogen und abwechslungsreich und praktizieren Sie einen gesunden Lebensstil. Zur Förderung Ihres Wohlbefindens nehmen Sie bitte täglich 1 Portion TRISANA® Pura Vida
zusammen mit täglich einem Glas TRISANA® BAS
und einen Glas TRISANA® Kollagendrink
zu sich. Unterstützen Sie diese Maßnahmen durch die Einnahme von täglich 3 Kapseln TRISANA®Schwarzkümmelöl.